انواع چای گیاهی

یکی از عادات خوبی که می‌توانید در رژیم غذایی خود داشته باشید نوشیدن انواع چای گیاهی است.

انواع چای گیاهی مانند قهوه و چای سیاه حاوی میزان زیاد کافئین نیستند و فواید سلامتی زیادی دارند.

امروزه تنوع چای‌های گیاهی بسیار زیاد و مطابق با سلایق مختلف است.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه معجون فراسیون

فراسیون یا فراسیون سفید ( Marrubium vulgare) را با نام‌ افتان سر، هم می‌شناسند.

از برگ‌های این گیاه به‌عنوان یک ماده دارویی در طب سنتی استفاده می‌شود.

این گیاه بوی نسبتاً قوی دارد.

این گیاه در طب سنتی نقش مهمی داشته و برای بسیاری از ناراحتی‌های زنان آن را تجویز می‌کنند.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه معجون شیرازی

معجون شیرازی یا معروف به معجون هفت مغز، یکی از آشناترین دسرهای سنتی ایرانی است.

این دسر از ترکیب مختلف مغزها، عسل، شیر و زعفران ساخته می‌شود.

باتوجه‌ به ارزش غذایی بالای این مواد، مصرف معجون شیرازی برای سلامتی بدن بسیار مفید است.

این معجون دارای خواص متعددی است از جمله تقویت حافظه، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت قلب و عروق و پیشگیری از پوکی‌استخوان  است.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه نوشیدنی قارچ کامبوجا

همان‌طور که در جریان هستید، چندسالی است که هرچند وقت یک بار، خوراکی‌های جدید اعم از غذا و نوشیدنی در کشور ما اصطلاحا ترند می‌شوند.

یکی از جدیدترین نوشیدنی‌هایی که اخیرا سر و دست شکانده، یک نوشیدنی خارجی به نام نوشیدنی کامبوجا محسوب می‌شود.

این نوشیدنی یک نوشیدنی تخمیری از کشور چین است که می‌تواند به انواع روش‌ها مصرف شود.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه آب عدس

خیلی از ما فکر می‌کنیم که با عدس تنها می‌توان پلو یا عدسی درست کرد؛ اما این باور اشتباه است.

از این دانه نه‌تنها می‌توان شیرینی و دسر درست کرد، بلکه حتی می‌توان نوشیدنی عدس نیز تهیه کرد!

آب عدس از جمله نوشیدنی‌های ناشناخته‌ای است که نه‌تنها مزه بسیار متفاوتی دارد، بلکه می‌تواند خواص بسیاری برای سلامتی ما نیز به همراه داشته باشد.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه سالاد بلغور (سالاد تبوله) به دو روش ترکیه ای و لبنانی

سالاد بلغورگندم یکی از سالادهای محبوب در جهان است.

این سالاد با مواد اولیه ی متنوعی آماده می شود و طعمی خوشمزه دارد.

سالاد بلغور از خوشمزه ترین سالادها در دنیاست که به دو روش سالاد بلغور ترکیه ای و لبنانی تهیه می شود.بیشتر بخوانید

سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp روی گزینه درخواست ثبت نام در دوره کلیک کنید